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Circolo Nautico Cincinnato dal 1967
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Eventi estate 2020
RISVEGLIO MUSCOLARE
al boschetto
Anche quest'anno ci sarà la possibilità di risvegliare il nostro corpo con l'aiuto della preparatissima Federica Iaquaniello all'ombra del boschetto il martedì e il giovedì alle ore 9,00.
Potremo iniziare la giornata con un'attività rilassante e al tempo stesso tonificante
.
Le lezioni di risveglio muscolare prevederanno esercizi di allungamento muscolare, di respirazione, di controllo della postura nonchè tonificanti
Per maggiori informazioni rivolgersi alla reception.
TORNEO "Ale, uno di noi "
Nuova edizione "Ale uno di noi" 4vs4 a stelle.
Nuova edizione del torneo "Ale uno di noi" 4vs4 a squadre.
Nuova edizione del torneo "Ale uno di noi" 2vs2 a squadre.
Anche quest'anno riusciremo a devolvere cospicui denari in beneficenza, a ricordare i nostri amici che non sono più con noi e a tenere alto il nome del nostro circolo.
Congratulazioni a tutti i partecipanti per lo spirito che dimostrano in tutti i tornei.
Al prossimo anno, le proposte saranno sempre varie e ricche di alternative sotto il segno dello sport, del divertimento e, soprattutto, della beneficenza!
Per informazioni e dettagli rivolgersi a Matteo Di Nitto e Luca Loreni.
l'iniziativa è sospesa
per il contenimento del
contagio del COVID-19
in attesa di nuove disposizioni.
ALLENAMENTO FUNZIONALE
al boschetto
Un volentoreso gruppo di Soci, assidui praticanti invernali dell'allenamento funzionale, si riunisce all'ombra degli alberi del boschetto, per allenarsi e mantenersi in forma.
A guidare gli incontri ci saranno Roberta De Pero, insegnante presso l'Università di Scienze Motorie del Foro Italico di Roma e Giorgio Trivelli, esperto praticante di questa disciplina.
L'allenamento prevede la pratica di esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi (manubri, funi, step, elastici, sbarra) scanditi da musica incalzante e ritmata. Da quest'anno si potrà usufruire anche degli attrezzi posizionati al boschetto!
L'allenamento funzionale è adatto a chiunque, sia a chi ha già sviluppato un buon livello di fitness, sia a chi per la prima volta si avvicina a degli esercizi di tonificazione. L'allenamento funzionale permette a ciascuno di lavorare con il proprio ritmo e seguendo un allenamento personalizzato che preveda adeguati numeri di serie e ripetizioni e momenti di recupero.
La splendida cornice del boschetto ed il panorama sul mare, allietano tutti i praticanti che possono così iniziare una giornata al mare più energici ed attivi.
Per informazioni: Roberta De Pero 338 7975411 e Giorgio Trivelli
ACQUAGYM
on the beach
Anche quest'anno sono in programma lezioni di acquagym con Federica Iaquaniello, a luglio il sabato e la domenica e a agosto il mercoledì, sabato e la domenica alle ore 11,00!
CALCETTO
Torneo Beach Soccer Under 15 "Summer Cup": il torneo è riservato a tutti i ragazzi nati dall'anno 2003 in poi (compreso).
Torneo Beach Soccer "Cinci's League": questo torneo non sarà riservato solo ai più piccoli, ma ci sarà la possibilità di avere un numero limitato di "Over" all'interno della squadra.
Allenateviiiiiiii!!!
Ricordiamo che i fruitori del campo sono tenuti a seguire il regolamento affisso a bordo campo.
Il primo torneo di calcetto 2017 ha visto vincitrice la squadra formata da Francesco, Lucas, Marco db, Renan e Valerio L.
l'iniziativa è sospesa per il contenimento del contagio del COVID-19 in attesa di nuove disposizioni.
SPETTACOLO SOCI
Lo Spettacolo soci è la serata che negli anni ha ricevuto più consensi perché è la serata che coinvolge in prima persona i frequentatori del C.n.C..
Si alternano ballerini a cantanti, attori a mimi, poeti a presentatori!
E' lo spettacolo nello spettacolo infatti le prove che lo precedono sono già esse stesse lo spettacolo! si scoprono nuove qualità, nuovi talenti e si stringono simpatiche amicizie!
Tanti sorrisi e il giusto spirito per mettersi in gioco, sono da sempre gli ingredienti indispensabili perché questa serata sia un successo. Ovviamente non manca mai quel pizzico di pazzia che, unito ad un pizzico di spensieratezza, ha sempre permesso di creare una regia ad hoc per il numero da esibire davanti al pubblico.
Re per una Notte ha avuto l'onore di far debuttare sul palco persone che mai avrebbero pensato di salirci, divertendo e divertendosi!
"Io non rido di te, io rido con te" diceva il professor Keaton ne "L' Attimo Fuggente" ed è esattamente lo spirito che vuole trasmettere questo spettacolo.
LIVE MUSIC
Le serate musicali al C.N.C. hanno visto ospiti famosi come Tiziana Rivale, Mal, Franco Dani e tanti altri artisti. Anche ottimi gruppi di cover musicali si sono esibiti sul palco del C.N.C. Indimenticabile tra le tante la Estro Cover che ha interpretato brani scritti da Peter Gabriel ex cantante dei Genesis. Nella verde frescura del Boschetto le loro voci hanno rievocato fantastici ricordi.
CABARET
Le serate dedicate al Cabaret sono sempre le più apprezzate e divertenti. Coinvolgono i Soci di ogni età. Negli anni passati, tra i tanti, Pippo Franco, Nadia Rinaldi, Dario Bandiera, Max Paiella, Laganà, Michele Formica, Leo Gullotta, Antonello Costa e Valentina Persia hanno intrattenuto la platea del Boschetto in allegria. I Soci hanno così potuto vivere un po' di quella mondanità che alleggerisce alla quale non tutti riescono a partecipare durante l’anno.
Quest'anno aspettiamo altri ospiti IMPERDIBILI!!!
SERATE DI BALLO
Le serate di ballo fanno parte di un’esplicita richiesta dei Soci perché, si racconta, donino l'eterna giovinezza…vero o no è sempre meglio partecipare.
l'iniziativa è sospesa
per il contenimento del
contagio del COVID-19
in attesa di nuove disposizioni.
MERCATINI
Il "MERCATINO" è gestito dagli stessi Soci espositori che mettono in vendita oggetti, manufatti da loro realizzati, piante e prodotti ortofrutticoli del loro orto.
L'intero ricavato della giornata verrà devoluto a un ente benefico scelto dai Soci in collaborazione con il Circolo.
Chiunque voglia partecipare come espositore si può rivolgere in Segreteria per avere informazioni.
Per TUTTI gli altri: Venite a spendere!!!
La beneficenza è l'anima del sorriso!!!
PARTECIPATE NUMEROSI!!!
nel 2016
Con il mercatino di beneficenza sono stati raccolti 1000 euro devoluti alla Comunità delle Suore Oblate di via Venezia a Cincinnato